一份提词稿里有两种文字：你准备说出口的台词，以及帮助你完成表达的提示。如果两者看起来完全一样，就很容易把动作提示念出来、错过重要停顿，或者一时找不到读到哪里。
解决方法很简单：提示保持简短，统一使用一种括号，并把重要动作单独放一行。下面这套格式适用于短视频、教程、演示和长篇录制。
什么是提词提示
提词提示是台词中的简短非口播指令，用来提醒你停顿、改变语气、看向镜头、展示物品或切换画面。
常用提示包括：
- [pause]：有意识地停顿一下；
- [smile]：改变表情；
- [slower]：在信息密集或重要句子前放慢；
- [look at camera]：在直接表达前看向镜头；
- [show product]：需要完成展示动作时使用。
提示应该辅助表演，而不是变成第二份台词。如果理解一条提示需要好几秒，它通常就太长了。
统一使用一种括号
选择一种括号并在整份台词中保持一致。方括号和普通标点差异明显，很容易扫到，例如 [pause]、[warm tone]、[point to screen]。
除非每种样式都有明确含义，否则不要在括号、圆括号、表情、全大写和行内备注之间反复切换。样式一致，眼睛就能在大脑把它当作台词阅读前先认出这是一条指令。
每条提示都要简短并能立即执行
好的提示会立即告诉你该做什么。尽量使用一两个清晰词语：
- 用 [pause]，不要写“停一下让观众思考”；
- 用 [slower]，不要写“记得下一段比较复杂”；
- 用 [show chart]，不要写“现在把图表放到屏幕上”。
较长的解释应放在制作笔记中，而不是阅读区域。提词器应该保护你的表达节奏，而不是增加另一个需要处理的段落。
先把内容分成三层：观众要听到的口播、控制停顿和语气的表达提示、控制切换画面和展示产品的制作提示。较长的镜头说明应放到拍摄清单，提词稿只保留 [展示对比] 这样的触发词，避免把提词稿变成制作文档。
把重要动作和口播台词分开
小提示可以放在句子前面，大动作更适合单独一行。例如：
[look at camera]
最重要的变化，其实也是最简单的。
[show before-and-after image]
这是整理前的台词样子。
这样可以提前看到动作，又不会和要说的话混在一起。重要转场前后还可以增加空行，为呼吸和动作留出空间。
把提示放在它控制的内容之前
提示应紧挨着受它影响的句子或动作之前。把提示放在长段落末尾，往往看到时已经太晚。
推荐写法是：[slower] 这个数字值得仔细看。
不要写成：这个数字值得仔细看。[这一句说慢一点]
如果一个动作需要提前准备，就给自己整整一行预告。演示、切换镜头、录屏和产品展示尤其适合这样处理。
强调要克制
颜色、全大写、符号和高亮太多时会争夺注意力。只强调那些真正会改变句意的词。
可以使用以下层级：
- 普通文字表示口播台词；
- 简短括号表示不读出的提示；
- 只用一种强调样式标记关键词；
- 用空行表示重要转场。
如果每一行都被强调，就没有任何内容真正突出。
在真实提词画面中测试
不要只在文档编辑器里判断格式。把台词放进提词器，使用正式录制时的字号和宽度，然后完整读一节。
检查以下事项：
- 能否一眼认出每条提示；
- 提示是否换成了太多行；
- 下一句口播是否仍然可见；
- 提示出现得是否足够早；
- 停顿或动作后能否顺利继续。
你可以使用免费的 ScrollVox 网页版提词器在浏览器中快速进行定速排练。无需账号，台词保留在当前浏览器中。需要语音跟随时，可使用 App Store 上的 ScrollVox。
括号提示如何配合 ScrollVox AI Skip
当前 ScrollVox 版本可以识别 ()、[]、{}、（）和【】等受支持括号中的提示。提示仍然显示在提词器中，AI 识别则可以跳过提示文字，不必等待你把它念出来。
保存或开始前请检查检测结果。如果某段括号内容需要说出口，就把它移出跳过范围。括号是一种实用约定，但遇到产品名、发音备注或引用内容时，仍应由你做最终确认。
可复用的提示词台词示例
[look at camera]
你不需要背下每一个字，才能显得准备充分。
[pause]
你需要的是一份容易扫读、也容易说出口的台词。
[show example]
指令保持简短、加上括号，并和口播行分开。
[slower]
然后在录制前按实际版式排练一次。
请根据自己的录制内容替换动作，不要因为模板中出现了某个动作就机械加入。
一个完整的改写示例
原句把台词和动作混在一起：“今天我要介绍我们讨论过的设置（这里慢一点），然后打开设置页，指出宽度控制，再解释为什么重要。”
提词版本可以拆成：
今天我要展示一个最影响眼神的设置。
[打开设置]
[慢一点] 缩窄文字宽度，直到眼睛不再横向扫描。
[展示宽度控制]
这个设置很重要，因为观众能看见反复的眼动。
常见失败与修复
- 总把提示读出来：缩短提示，单独成行，删掉完整句式。
- 动作总是开始太晚：把提示提前一行。
- 高亮太多：只保留一种强调规则。
- 台词变成拍摄清单：把技术细节移到独立制作笔记。
- 语音跟随等待提示词：检查支持的括号，并在开始前确认 AI Skip。
- 本应口播的文字被跳过：移除这段文字外面的括号。
完成后在免费在线提词器中按真实宽度排练，再用时长工具检查实际提词版本。
常见问题
每个普通停顿都要写提示吗？
不需要。普通节奏交给标点和段落，只有漏掉会影响表达或剪辑的停顿才使用 [停顿]。
可以把完整镜头说明放进提示吗？
通常不应该。提词稿保留短触发词，镜头、文件名和时间信息放到拍摄清单。
一份台词应该用多少种提示？
越少越好。如果说话者必须记住复杂图例，提示本身就成了新的表演负担。
提示会影响语音跟随吗？
简短、经过检查的括号提示，加上前后清晰的口播短语，更容易形成稳定返回点。完整设置见语音跟随教程。
录制前检查清单
- 整份台词统一使用一种括号。
- 每条提示都能一眼理解。
- 重要动作单独占一行。
- 提示位于它控制的台词或动作之前。
- 口播台词在视觉上比制作备注更突出。
- 已经按正式提词宽度测试台词。
- 录制前已经检查 AI Skip 的识别结果。
- 复杂制作说明已经放到独立拍摄清单。
- 已经完成一次不中断的完整排练。
好的提示格式会自然消失在表达过程中：你看到指令、完成调整，然后不打断句子地把注意力重新放回观众。
准备好拍摄了吗？